Je darmen hebben een bijzonder microbioom dat nauw betrokken is bij welzijn en ziekte: het is je belangrijkste immuunsysteem.
Voeding
Gezonde voeding voor een gezond lijf en mooie huid
Leefstijladviezen van artsen die verder kijken dan medicijnen. Voor je immuunsysteem!
Over hoe je  immuunsysteem wordt verzwakt door niet goed functionerende stofwisseling en inwendige ontstekingen, en wat je ertegen kunt doen.
Bang voor dementie? Stop met ultrabewerkt voedsel eten, en loop 10 duizend stappen per dag in up-tempo!
Voedingsproducten uit de fabriek in plaats van uit de grond zijn gewoon niet gezond. Sorry! En ga ook vooral elke dag lopen!
Brozere botten bij vrouwen die geen vlees en vis eten, blijkt uit groot Engels onderzoek
Er ligt bewijs, maar nu nog onomstotelijk bewezen krijgen welke tekorten aan voedingsstoffen er dan zijn....
Wordt je risico op borstkanker groter als je zuivel eet? Een wetenschappelijk overzicht.
Laat gewone zuivel maar staan, maar zuivel met probiotica is erg gezond. Maar wat is de relatie tussen je darmflora en borskanker dan?
Video! Mardge Pascaud vertelt Monique op het strand over de Circadian ontspan je mooi-lijn + WIN!
Monique testte de producten uit en is er zeer over te spreken!
Trendbreuk! Je goed voelen is nu belangrijker dan er jong uit blijven zien
Onderzoek toont aan dat mensen liever gezonder leven en zich daardoor goed voelen, dan er jonger uit te willen zien
Onderzoek: chrono nutrition zorgt voor minder laaggradige ontstekingsreacties
Hou je bloedsuikerspiegel, bloeddruk, cholesterol en gewicht onder controle. Laaggradige ontstekingsreacties zijn funest voor je gezondheid.
Wacht niet tot je ineens ziek bent. Zorgen voor je gezondheid is eenvoudiger dan je denkt. Doe je mee?
Als je eenmaal merkt dat het werkt, krijg je er ook echt plezier in!
Monique gaat anders eten: een stabiele bloedsuikerspiegel geeft veel energie!
Je verbrandt meer vet, je hebt meer energie, je trek in suiker is weg
Sabine leert bij Holland Health Clinic weer wat een gezonde leefstijl is
Te weinig rust, te drukke agenda, hoge bloeddruk en te hoog cholesterol en teveel pogingen tot afvallen. Het roer ging om. Stoppen met afvallen en een totale leefstijl verandering toepassen.
Skinuals werkt waar cosmetische behandelingen en crèmes niet komen: in de diepere huidlagen.
Met slechts één stick per dag oogt de huid binnen drie maanden jonger en de haren en nagels worden merkbaar versterkt
Hoe goed is het ketogeen dieet bij diabetes en kanker?
Er ontstaat een metabole switch die gunstig lijkt, aldus onderzoek
Zo dan! Lydia test Pascaud Firmness Skin Builder Booster voor collageen, dit is het resultaat!
Wat heerlijk als je echt kunt meten en daarmee kunt bewijzen dat het werkt!
Spreekuur met huidexpert Mardge Pascaud: word je dik van collageendrankjes
Er schuilt een addertje onder het gras, dus lees het maar even...
Onthouden! Voeding veroorzaakt geen acne + 10% korting op de cursus ‘Voeding, suppletie en acne’
Het kan wel de verergerende factor zijn...
Diëtisten Samantha en Inge: welke voedingssupplementen zijn het beste? Deel 3 + webinar!
En? Ben jij al een expert in het maken van de juiste keuze voor een huidsupplement?