• Over BeautyJournaal
  • Adverteren
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Youtube
BeautyJournaal.nl
  • Beautynieuws
    • Gezicht
      • Rimpels en slapte
      • Pigmentvlekken
      • Grove porien
      • Couperose
      • Vette huid
      • Huidziekten
      • Droge huid
      • Gevoelige huid
      • Gezichtsbeharing
      • Oogverzorging
      • Schone huid
      • Voor hem
      • Zonverzorging
    • Cosmetisch medisch
      • Celebrities
      • Injectables
      • Klinieken
      • Medische tatoeage
      • Operatietechnieken
    • Haar
      • Beschadigd of droog haar
      • Fijn haar
      • Grijs geworden
      • Hoofdhuid
      • Kleuren
      • Krullenbos
      • Stylen
      • Stylingtools
      • Voor hem
      • Wassen
    • Werkstof dossiers
      • Alphahydroxyzuur
      • Betahydroxyzuur
      • Peptiden
      • Glycolzuur
      • Vitamine A (+derivaten)
      • Vitamine c
    • Lichaam
      • Beharing
      • Cellulite
      • Contourverbetering
      • Huidziekten
      • Douchen en baden
      • Gezondheid
      • In de spa
      • Lekker smeren
      • Lichaam en zon
      • Seksualiteit
      • Transpiratie
      • Voeten en handen
      • Voor hem
    • Natuurlijk 100%
    • Make-up
      • Gereedschap
      • Lippen
      • Nagels
      • Ogen
      • Teint
      • Voor hem
      • Wenkbrauwen
    • Parfum
      • Mannen
      • Vrouwen
    • Voeding
    • Zakenpraat
      • Cosmeticaclaims
      • De cijfers
      • Marketingtrends
      • Mick’s column
      • Monique schrijft
      • Psychologie
  • Expertadvies
    • Plastische chirurgie
      • dr. Frank Niessen
    • Cosmetische dermatologie
      • dr. Marco van Coevorden
      • Dokter Desiree van den Berg
      • dr. Francis Wu
      • Dokter Frodo Gaymans
      • drs. Hayri Hortoglu
    • Haar
      • Wella experts Ilse en Lieke
    • Huidzorg
      • Mardge Pascaud
      • Tim Vanheusden
  • Geteste producten
    • Gezichtsproducten
    • Haarproducten
    • Lichaamsproducten
    • Make-up producten
    • Parfum m/v
  • Monthly Favorites
  • Brands we love
    • Biodroga MD
    • Circadia
    • Colorescience/NuFACE/Zo Skin Health
    • Elemis/FillMed/1944
    • IK Skin Perfection
    • Maria Galland Paris
    • Meder Beauty Science
    • TheraVine™
  • Beautyvideo’s
  • BeautyJournaal Shop

BeautyJournaal » Lichaam » Borsten/decollete » Vetarm dieet verhoogt de kans op overleven borstkanker

  • Borsten/decollete, De cijfers, Gezondheid, Lichaam, Voeding, Zakenpraat

Vetarm dieet verhoogt de kans op overleven borstkanker

  • 10 augustus 2019
  • Reageren
like
ua-borstkanker

geschreven door 

Hans Blommaert

Borstkanker is bij vrouwen de op één na meest dodelijke vorm van kanker

BeautyJournaal’s Shop Redactie favorieten

Doctor Eckstein Ultimate Supreme Day balm

Een heerlijke stevige balm, die onmiddellijk een voedend effect geeft. Met lichte glow. Lees Monique’s review.
BEKIJK

Uit een twintig jaar durend Amerikaans onderzoek is gebleken dat vrouwen die een vetarm dieet volgen een veel grotere kans hebben om borstkanker te overleven.

Daarbij is het belangrijk dat vrouwen overschakelen op een vetarm, grotendeels plantaardig dieet voordat er sprake is van borstkanker. Dit blijkt uit de resultaten van een onderzoek door het Amerikaanse Women’s Health Initiative, waaraan in totaal 48.000 postmenopauzale vrouwen in de hele VS meewerkten. De resultaten worden deze maand gepresenteerd tijdens de jaarlijkse conferentie van de American Society of Clinical Oncology.

Lees ook

henry dijkman
henry dijkman
Borsten/decollete Cosmetisch medisch Gezondheid Klinieken Lichaam Monique schrijft Operatietechnieken Psychologie

Wetenschappelijk onderzoeker Henry Dijkman: alle vrouwen kunnen ziek worden van siliconen borstimplantaten

Rood vlees en vette zuivel

Toen het onderzoek in 1993 begon waren de vrouwen tussen de vijftig en tachtig jaar oud en geen van het had ooit de diagnose borstkanker gekregen. Zo’n 20.000 van deze vrouwen hield gedurende acht jaar een dagboek bij waarin ze alles wat ze aten noteerden. Ze vermeden vet voedsel, zoals rood vlees en vette zuivel, en aten meer fruit, groente en volkorenproducten.

Deze groep werd vervolgens twintig jaar gevolgd, tot 2013. Na analyse van hun data door wetenschappers van het Los Angeles Biomedical Research Institute in het Harbor-UCLA Medical Center, bleek dat de vrouwen die het was gelukt om het vetarme dieet te blijven volgen 20% minder kans had om te overlijden aan borstkanker.

Borstkanker op één na dodelijkste vorm van kanker

Borstkanker is bij vrouwen de op één na meest dodelijke vorm van kanker. Uit het onderzoek bleek niet dat hat aantal gevallen van borstkanker daalde door het vetarme dieet te volgen.

“Het zou echter mogelijk zijn dat er op dat gebied meer resultaat te boeken is als het dieet het gehele leven wordt gevolgd”, zegt dokter Neil Iyengar, die onderzoek doet naar het verband tussen dieet en kanker in het Amerikaanse Memorial Sloan Kettering Cancer Center. “Wat dat betreft is er nog veel meer onderzoek nodig. Wat we wel al weten is dat een dieet veel invloed heeft op hoe kanker zich ontwikkelt en reageert op behandelingen.”

Daar zijn andere kankerspecialisten het mee eens: “Een gezond dieet maakt heel veel verschil bij de behandeling van kanker”, zegt oncoloog Chasse Bailey-Dorton, van het Levine Cancer Institute in Charlotte. “We weten niet waarom zoveel vrouwen borstkanker krijgen. Er zijn heel veel factoren. Maar als je factoren verandert, zoals een dieet, dan kan de ziekte heel anders verlopen.”

Lees ook

siliconen
siliconen
BeautyAlert Borsten/decollete Cosmetisch medisch Injectables Operatietechnieken Plastische chirurgie

Nieuw onderzoek Radboud Universiteit: celdood door siliconen uit borstimplantaten

De onderzoekers keken ook nauwkeurig naar stofwisselingsrisicofactoren, zoals buikvet, hoge bloeddruk, een hoog cholesterol en een hoge bloedsuikerwaarde. Hoe meer van deze risicofactoren een vrouw heeft, hoe hoger de kans op het ontwikkelen van kanker is.

  • BeautyJournaal’s Corine schreef al eerder over een onderzoek naar borstkanker. Dat artikel lees je hier.

Overgewicht vergroot de kans op kanker

“Mensen weten wel dat overgewicht de kans op diabetes en hartkwalen vergroot maar ze zijn zich er niet van bewust dat ook de kans op kanker toeneemt als je te dik bent”, zegt Iyengar. Volgens het Amerikaanse National Cancer Institute is overgewicht een belangrijke risicofactor bij minstens dertien vormen van kanker.

Vooral vrouwen die veel stofwisselingsrisicofactoren hebben, hebben baat bij het overschakelen naar een vetarm, grotendeels plantaardig dieet, zo blijkt uit het onderzoek. Bij vrouwen die drie of vier van deze risicofactoren hadden en overschakelden op het vetarme dieet, bleek het aantal sterfgevallen als gevolg van borstkanker met maar liefst 69% te dalen.

  • Lees dit verhaal van een lezeres die besloot om voorlopig even helemaal niets aan haar borstkanker te doen

Kleinere porties vlees

De deelnemende vrouwen werd aangeraden om slechts 20% van hun dagelijkse caloriebehoefte uit vet te halen. De meeste vrouwen lukte dit niet, maar zelfs als ze hun vetconsumptie terugbrachten naar 24,5%, bleken er al heel veel baat bij te hebben.

De vrouwen konden overigens nog steeds eten wat ze lekker vonden. Ze vervingen bepaalde ingrediënten voor gezondere varianten en aten kleinere porties. Voor deze Amerikaanse vrouwen betekende dat bijvoorbeeld een steak van 120 gram, in plaats van een steak van 240 gram. Dat vermindert niet alleen de hoeveelheid dierlijk vet maar zorgt ook dat je meer groente en granen kunt eten.

Lees ook

IMG_2232
IMG_2232
Borsten/decollete Cosmetisch medisch Gezondheid Injectables Lichaam Operatietechnieken

Vertelt platinum in haartest Hair Diagnostix of je siliconenziekte door implantaten hebt?

Er is nu dus wetenschappelijk bewijs: een gezond dieet met minder verzadigd vet uit vlees en vette zuivel, en meer groente, fruit en volkorenproducten vergroot de kans dat, als je borstkanker krijgt, je dit overleeft.

Bron

Lees ook:

  • Waarom wordt er zoveel overbehandeld bij borstkanker?
  • Minder sterfte aan borstkanker, maar dit komt niet door de nationale screeningprogramma’s
  • Borstkanker, en dan? Chirurgie? Wat blijft er over van mijn borst? De chirurg legt alle mogelijkheden uit

 

like

Meer weten over dit onderwerp?

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief!

Lees hier BeautyJournaal’s disclaimer over sluikreclame en auteursrecht.
Over deze schrijver
Hans Blommaert

Hans Blommaert

Journalist Hans Blommaert werkte jarenlang als mode- en beautyredacteur voor titels als sQueeze, FHM, Playboy en NU.nl, en schreef artikelen voor onder meer MAN, L’Officiel Homme en Weekend Knack.
Zij/haar nieuwsberichten
Hans Blommaert

Hans Blommaert

Journalist Hans Blommaert werkte jarenlang als mode- en beautyredacteur voor titels als sQueeze, FHM, Playboy en NU.nl, en schreef artikelen voor onder meer MAN, L’Officiel Homme en Weekend Knack.
Zij/haar nieuwsberichten
Ook de moeite waard
henry dijkman
henry dijkman
Borsten/decollete Cosmetisch medisch Gezondheid Klinieken Lichaam Monique schrijft Operatietechnieken Psychologie

Wetenschappelijk onderzoeker Henry Dijkman: alle vrouwen kunnen ziek worden van siliconen borstimplantaten

siliconen
siliconen
BeautyAlert Borsten/decollete Cosmetisch medisch Injectables Operatietechnieken Plastische chirurgie

Nieuw onderzoek Radboud Universiteit: celdood door siliconen uit borstimplantaten

IMG_2232
IMG_2232
Borsten/decollete Cosmetisch medisch Gezondheid Injectables Lichaam Operatietechnieken

Vertelt platinum in haartest Hair Diagnostix of je siliconenziekte door implantaten hebt?

implantaten met lipofilling
implantaten met lipofilling
Borsten/decollete Cosmetisch medisch Expertadvies Injectables Klinieken Lichaam Operatietechnieken Plastische chirurgie

Nieuw! Hybride borstvergroting: implantaten + lipofilling

ua-borstimplantaten
ua-borstimplantaten
Borsten/decollete Cosmetisch medisch De cijfers Expertadvies Klinieken Lichaam Operatietechnieken Plastische chirurgie Zakenpraat

Beautycoach Belinda Roerig vertelt: dit zijn de 10 grootste zorgen over borstimplantaten

Schermafbeelding 2019-09-30 om 21.23.36
Schermafbeelding 2019-09-30 om 21.23.36
Beautyvideo's Borsten/decollete Contourverbetering Cosmetisch medisch Gezondheid Klinieken Lichaam Monique schrijft Operatietechnieken Psychologie

Nietszeggend voorlichtingsfilmpje van minister Bruins over borstimplantaten

Reageren X

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

BeautyJournaal nieuwsbrief

Elke dinsdagavond het weeknieuws in je mailbox! Meld je hieronder aan.

Zalig! Bekijk de video van mijn behandeling!

Januari
Redactie, Monique

Redactie, Monique

Video! Monique krijgt een fantastische facial van Sjoerd Vis met Maria Galland Paris

Dit zijn onze experts

user user user user user user user user

Dit zijn onze testers

user user user user user user user user user

Laatste reacties

  • Zo ik dacht dat deze rampspoed goed was om ook even aandacht te vragen voo… BeautyAlert: microplastics in menselijke placenta aangetoond COSSkidsNederland
  • Hoi Jacomijn, dank voor je visie. Het is inderdaad erg belangrijk dat er me… BeautyAlert: microplastics in menselijke placenta aangetoond Redactie, Monique
  • Goed dat er aandacht blijft voor plastics in cosmetica in het belang van de… BeautyAlert: microplastics in menselijke placenta aangetoond Jacomijn Oerlemans
  • Beste Lien, de adresgegevens staan onderaan in het artikel, je kunt er op d… 9 vragen! Waaraan moet een goed huidanalyse apparaat voldoen? Redactie, Monique
  • Hallo, ik ben op zoek naar een huisanalysetoestel en kwam terecht op observ… 9 vragen! Waaraan moet een goed huidanalyse apparaat voldoen? Lien
  • Beste Laura, Bedankt voor je reactie en natuurlijk je keuze voor de Derm… Getest Dermalogica Daily Microfoliant gezichtspeeling Annabelle
  • Oei Laura, hoe kan dat? We gaan het ook eens navragen bij Dermalogica.… Getest Dermalogica Daily Microfoliant gezichtspeeling Redactie, Monique
  • Ik heb de flacon in november vorig jaar gekocht en heb er maar 3 maanden me… Getest Dermalogica Daily Microfoliant gezichtspeeling Laura
  • Ik wist dit niet. Gelukkig nu wel. Ik heb geen Corona en gelukkig ook niet … Corona besmetting door make-up te delen? Noortje
  • Oh Noortje, wat zal je dat nu Ook missen? Ik kan ook niet wachten om weer … Dr. Francis Wu over huidhonger. Wat is ‘the right touch’? Dit is de snelheid… Redactie, monique

Volg ons op Instagram

Copyright © 2009-2018 Beautyjournaal.nl.

  • Disclaimer over sluikreclame en auteursrecht
  • Privacy
  • Cookie instellingen