Natuurlijk 100%

Firmness: de onbekende waarheid over collageen

firmness collageen waarheid beautyjournaal

Firmness: de onbekende waarheid over collageen

Slikken heeft weinig zin als je de huid geen ‘bouwopdracht’ geeft. Hoe werkt dat?

lancet planet health dieet beautyjournaal

The Lancet: dit is het ultieme dieet

De nieuwe EAT–Lancet Commission presenteert een wereldwijd dieetadvies dat onze gezondheid én de aarde kan redden. Wat betekent dit voor ons bord, onze huid en onze toekomst? Fast Read Eten is misschien wel de meest intieme manier waarop we ons verbinden met de wereld. Wat we kiezen om te kauwen, doorslikken en verteren, voedt niet […]

Monique's Nieuw in de Winkel

Ik heb weer heel fijne producten voor je uitgezocht!

Mijn Spaanse Ayuna ritueel bij Iris van Knappp

Geur, aanraking en biotechnologie in verfijnde texturen. Herboren na 90 minuten!

Zo versterkt Weleda's plantpower je collageen

Biologische en 100% natuurlijke huidverzorging is fijn, daar zijn we het over eens. Maar als het op serieuze huidveroudering aankomt — verlies van stevigheid, contouren die vervagen, rimpels die dieper worden en pigmentvlekken die verschijnen — voelt het natuurlijke segment vaak nog een beetje lief. Tot nu dan! Want WELEDA heeft een mooie innovatie: Versterkende […]

Overgang: cortisol saboteert je taille

De overgang en cortisol. Heb jij je ook al eens afgevraagd waarom in de overgang ineens je taille kwijt raakt, en een dikke maag en buik krijgt alsof je zwanger bent? Het stresshormoon cortisol heeft een grote invloed hierop. Ook al eet je gezond en sport je veel. Lees hoe je dit gedoe de kop […]