Uit de BeautyJournaal shop
Silk'n - Tightra
€ 349,-
Fotograaf: Henk Gerritsen.
dr. Jetske Ultee is onderzoeksarts en verdiept zich in cosmetica.
Om tot een goed huidverzorgingsregime te kunnen komen, moet je in de eerste plaats een aantal goede basisproducten in de voorraadkast hebben staan, zegt ze. Hieronder vind je haar boodschappenlijstje:
Voor iedereen:
- milde ongeparfumeerde gezichtsreiniger die je met water af kunt spoelen
- moisturizer of serum met een hogere concentratie vitamine C en bij voorkeur ook niacinamide
- petrolatum (of wel de gewone vaseline) of lanette crème
- zonnebrandcrème factor 15/30
Als je de 30 gepasseerd bent:
- tretinoine 0,02%
- exfoliant (glycolzuur 8% of salicylzuur 1%)
- hydroquinone of azalic acid (als je last hebt van pigmentplekjes)
Bij puistjes:
Voor de tretinoine en hydroquinone of azalic acid heb je een recept van een arts nodig. Niet elke huisarts zal staan te trappelen om je dit voor te schrijven. In dat geval kan het de moeite waard zijn een keer een bezoekje te brengen aan een cosmetisch dermatoloog. Benzoylperoxide kan je zonder recept bij de apotheek halen.
Bepaal je huidtype!
Het allerbelangrijkste wat je moet doen voordat je aan de slag gaat met huidverzorgingsproducten is bepalen wat voor huid jij hebt. Want zelfs de allerbeste crèmes kunnen problemen veroorzaken als je ze op de verkeerde manier gebruikt. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan…. Volgens Leslie Baumann weet 80% van de mensen niet wat voor huid hij/zij heeft. Na een “steekproef” bij wat verschillende parfumerieën met de vraag wat voor huidtype ik heb, bleken “deskundigen” daar ook een beetje moeite mee te hebben.
Drie dagen even helemaal niets…
Voordat jij je huidtype kunt gaan bepalen, moet je eigenlijk echt even “cold turkey”. De kans is heel groot dat jouw huidconditie sterk beïnvloed is door de cosmetische producten die je gebruikt. Je huid heeft circa 3 a 4 dagen nodig om te herstellen. Gebruik deze dagen dagen even helemaal niets en was je gezicht gewoon met wat water. Is je huid erg droog breng dan ’s nacht een klein beetje vaseline of lanette crème aan op je huid.
Vervolgens kan je pas echt goed beoordelen of je huid droog, vet of gecombineerd is. Of je huid vochtarm is vind ik minder relevant. Een droge huid is per definitie vochtarm, een vette huid is eigenlijk alleen vochtarm doordat door cosmeticaproducten of medicijnen tegen acne de barrièrefunctie verstoord is.
Droog, vet, glanzend, dof of schilfers?
Na drie dagen niet in de spiegel te hebben gekeken, kun je hart ophalen. Bekijk een aantal malen per dag goed of je schilfertjes ziet, je huid dof is, glanst, droog aanvoelt of juist vet. Zie je puistjes, comedonen (meeeteres), pigmentvlekken, rimpels, rode vaatjes, rode vlekken? Schrijf op waar ze zitten en hoe ze er uit zien. Het lijkt overdreven, maar geloof me het is voor een goed doel. Al die informatie heb je later nodig om uiteindelijk tot het allerbeste resultaat te kunnen komen!
Meer weten over dit onderwerp?
Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief!
17 reacties
Beste Christa, dat is geen makkelijke vraag. Wat voor soort eczeem heb je, en tegen welke stoffen kan jouw huid niet, en welke wel. Welke merken verdraagt jouw huid goed? Hoe is verder de huidconditie? Droog, gecombineerd, vet….
Welke olie is geschikt voor gezicht met neiging tot eczeem.
Hoi
Ik ben op zoek naar een simpele gezichtscrème die ik zelf kan maken. Een crème voor de normale huid, die de huid wat zachter maakt. Ik wil graag een crème maken die je vanaf het eerste gezicht niet kunt onderscheiden van een crème uit de winkel. Hij moet dus ongeveer hetzelfde voelen als de meeste crèmes en het liefst wit zijn. Er hoeven verder geen actieve ingredienten in te zitten. Ik heb niet een bepaalde crème uit de winkel in mijn hoofd, maar de meeste crèmes voelen wel ongeveer hetzelfde. Ik zou de werking van zo’n zelfgemaakte crème namelijk graag vergelijken met een winkelcrème. Ik hoop dat ik zo genoeg informatie heb gegeven. Bedankt!
hoi karin, we zullen de vraag doorgeven aan jetske ultee, maar dan moet je wel wat meer informatie geven.
wat versta jij onder een gewone creme uit de winkel? geef eens voorbeelden?
wat voor huidtype heb je
wil je er ook actieve ingredienten in…
je vraag is erg leuk maar wel zeer algemeen gesteld.
Hoi
Ik ben op zoek naar een recept voor een gezichtscreme die hetzelfde aanvoelt als een gewone creme uit de winkel. Wat voor ingrediënten kan ik hier het beste voor gebruiken?
Alvast bedankt!
Beste Andre,
Afhankelijk van wat voor type huidplekje/wratje het precies is, zijn er mogelijk andere behandelmethoden. Het kan dan bijvoorbeeld behandeld worden met laser of electrocoagulatie. Hiermee kunnen allerlei groeisels van de huid weggehaald worden. Je zou eens kunnen kijken op http://www.helderkliniek.nl/huidkanker/behandelmethodes/Elektrochirurgie/
Hartelijke groeten Annelijn
Ik heb een wratje in mijn gezicht, dat mijn huisarts al 2 keer met een bevriezingsmiddel aangestipt heeft. Helaas is het nog niet verdwenen. Heb jij een goed (ander) advies. bvd.
voor zover mij bekend is moet je cleansing milks gebruiken waar geen occlusieve stoffen inzitten zoals parafine , vaseline etc. , in de verzorgende cq voedende cremes kan dit wel.
Beste Anja, je kunt veel beter kijken op http://www.pubmed.com. Dat is de database voor peer reviewed wetenschappelijke literatuur. Hier staan dus de abstracts van over het algemeen goede wetenschappelijke onderzoeken. Als je gaat zoeken (dan moet je zoeken op petrolatum) zul je zien dat vaseline niet comedogeen is en een kampioen vochtvasthouden. Vaseline is bij een droge huid een absolute topper; als je geen droge huid hebt heeft het weinig zin. Sterker nog een te gehydrateerde huid (ja, dat kan ook nog) is ook weer niet zo gunstig! Wist je overigens dat iedereen zijn teksten kan zetten op wikipedia? Het geeft vaak goede informatie, maar is niet altijd betrouwbaar…
@anja, misschien vind je dit artikel ook nog interessant om te lezen?
https://www.beautyjournaal.nl/2009/02/is-minerale-olie-slecht-voor-de-huid-of-niet/
@Debby op wikipedia heb ik toch echt gevonden dat vaseline de huid afsluit en dat je een paraffine verslaving van kunt krijgen. Vandaar dat ik het niet gebruik voor mijn gezicht. Wel als ik een wondje hebt op mijn hand of zo maar niet op een gezonde huid. Daar heb ik met natuurlijke oliën een veel beter effect op mijn (eczeem)huid.
Deze voeden namelijk mijn huid wel.
Vandaar mijn vraag aan Jetske waarom ze kiest voor vaseline ipv een creme met een olie zoals jojobaolie of macadamiaolie ?
Zie hieronder het stukje van Wikipedia:
Vaseline wordt in de geneeskunde, de techniek en de cosmetica gebruikt.
Het heeft de eigenschap om niet in de huid te trekken, het blijft op de huid liggen en dekt deze goed af.
In de geneeskunde wordt het daarom onder meer gebruikt om de huid af te dekken bij eczeem, brandwonden, een extreem droge huid of in andere gevallen waarbij de huid haar barrièrefunctie niet meer voldoende kan uitoefenen.
In de cosmetica wordt het gebruikt in preparaten voor bescherming tegen kou of vocht, maar ook in preparaten tegen een droge huid. De INCI-naam is petrolatum. Volgens sommige bronnen kan het gebruik van vaseline op de huid leiden tot een huidaandoening: de zogenaamde Paraffineverslaving.
Beste Mariska,
De meeste salicylzuurproducten zijn gewoon zonder recept bij de apotheek verkrijgbaar. Denk bv maar aan formule W tegen wratten, waar zelfs 17% salicylzuur in zit. Er bestaan echter cremes/oplossingen waar salicylzuur in zit en waar wel een recept voor nodig is. Dat is dan afhankelijk van de samenstelling van het product. Jammer genoeg zijn de salicylzuurproducten die bij de apotheek verkrijgbaar over het algemeen op basis van alcohol of een zeer vette creme. Een niet erg gelukkige combinatie als je het gebruikt bij een gevoelige huid, of een vette huid met acne!
@Anja: Vasaline smelt op lichaamstemperatuur en gaat als het ware tussen de huidcellen liggen als een beschermend laagje. Het sluit de huid niet af omdat het er niet op blijft liggen. Het enige wat het niet doet is voeding toevoegen. Zo heb ik het begrepen van de vasaline website.
Persoonlijke ervaring kan ik je zeggen dat vasaline echt geweldig kan zijn. ik gebruik het ’s avonds op mijn lippen en heb nooit velletjes of acheurtjes. ook niet in de winter. en als je een droog plekje op je gezicht heb (ik weleens op mijn wangen), dan is het ook heel fijn.
groetjes Debby
daisy stuur je vraag even via het contactformulier (linksboven in button). dat werkt voor ons makkelijker naar de experts.
hallo Jetske,ik heb een vraag over salicylzuur.
Ik heb op veel internetpagina’s gelezen dat je 1 of 2% salicylzuur gewoon kan halen bij de apotheek,maar ik heb het gevraagd en ze zeggen dat alleen op recept gaat wat raar is want het zit in heel veel produkten voor je gezicht maar dan zit er alcohol in wat je huid je huid weer uitdroogd! weet jij daar iets van ? groetjes Mariska
hallo Jetske, leuk en informatief stuk. Kan me bijna overal in vinden behalve de petrolatum (vaseline).
Dit sluit de huid toch af en voegt niets toe, kun je niet beter een natuurlijke olie gebruiken die de huid voedt en in betere conditie brengt dan de vaseline ?
Interessant stuk!