• Over BeautyJournaal
  • Adverteren
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Youtube
BeautyJournaal.nl
  • Beautynieuws
    • Gezicht
      • Rimpels en slapte
      • Pigmentvlekken
      • Grove porien
      • Couperose
      • Vette huid
      • Huidziekten
      • Droge huid
      • Gevoelige huid
      • Gezichtsbeharing
      • Oogverzorging
      • Schone huid
      • Voor hem
      • Zonverzorging
    • Cosmetisch medisch
      • Celebrities
      • Injectables
      • Klinieken
      • Medische tatoeage
      • Operatietechnieken
    • Haar
      • Beschadigd of droog haar
      • Fijn haar
      • Grijs geworden
      • Hoofdhuid
      • Kleuren
      • Krullenbos
      • Stylen
      • Stylingtools
      • Voor hem
      • Wassen
    • Werkstof dossiers
      • Alphahydroxyzuur
      • Betahydroxyzuur
      • Peptiden
      • Glycolzuur
      • Vitamine A (+derivaten)
      • Vitamine c
    • Lichaam
      • Beharing
      • Cellulite
      • Contourverbetering
      • Huidziekten
      • Douchen en baden
      • Gezondheid
      • In de spa
      • Lekker smeren
      • Lichaam en zon
      • Seksualiteit
      • Transpiratie
      • Voeten en handen
      • Voor hem
    • Natuurlijk 100%
    • Make-up
      • Gereedschap
      • Lippen
      • Nagels
      • Ogen
      • Teint
      • Voor hem
      • Wenkbrauwen
    • Parfum
      • Mannen
      • Vrouwen
    • Voeding
    • Zakenpraat
      • Cosmeticaclaims
      • De cijfers
      • Marketingtrends
      • Mick’s column
      • Monique schrijft
      • Psychologie
  • Expertadvies
    • Plastische chirurgie
      • dr. Frank Niessen
    • Cosmetische dermatologie
      • dr. Francis Wu
      • Dokter Frodo Gaymans
    • Haar
      • Wella experts Ilse en Lieke
    • Huidzorg
      • Mardge Pascaud
  • Geteste producten
    • Gezichtsproducten
    • Haarproducten
    • Lichaamsproducten
    • Make-up producten
    • Parfum m/v
  • Monthly Favorites
  • Brands we love
    • BABOR
    • Biodroga MD
    • Esse Probiotic Skincare
    • IK Skin Perfection
    • iS Clinical
    • Maria Galland Paris
    • Meder Beauty Science
    • TheraVine
  • Beautyvideo’s
  • BeautyJournaal Shop

BeautyJournaal » Lichaam » Menopauze en botbreuken?! Wees alert. Medisch specialist Annegreet Vlug legt uit

  • Gezondheid, Lichaam

Menopauze en botbreuken?! Wees alert. Medisch specialist Annegreet Vlug legt uit

  • 10 september 2021
  • Reageren
ua-annegreet

geschreven door 

Dian Colle

Een botbreuk na je vijftigste kan zomaar een signaal van botontkalking zijn

BeautyJournaal’s Shop Redactie favorieten

La Roche-Posay Anthelios Mineral One spf 50

La Roche-Posay Anthelios Mineral One spf 50 bevat alleen titaandioxide en kleurpigmentjes. Heerlijk als dagbescherming en make-up. In 5 kleuren.
BEKIJK

Annegreet Vlug is internist en is gespecialiseerd in osteoporose in het Jan van Goyen Medisch Centrum en het OLVG in Amsterdam. In een video van de Dutch Menopause Society legt zij meer uit over de kans op botbreuken na de overgang en vertelt ze hoe je dit kunt voorkomen. 

De volledige video van Annegreet is hieronder te bekijken, maar we schrijven de belangrijkste punten in dit artikel voor je uit.

Lees ook

Loading...
UA NIW-2
UA NIW-2
Gezicht Lichaam

Nieuw in de winkels: een nieuw verzorgingsritueel voor 2023, glow en anti-stress

Osteoporose

Oestrogeen is heel belangrijk voor de botstofwisseling. Als er na de overgang een tekort is aan oestrogeen, komt osteoporose (botontkalking) veel vaker voor bij vrouwen. Het probleem is dat osteoporose leidt tot botbreuken. Dit komt best vaak voor. Bij mensen ouder dan 50 jaar wordt 80% van de botbreuken veroorzaakt door osteoporose.

Botbreuken komen zelfs vaker voor dan hartinfarcten, beroertes en borstkanker bij elkaar.

BeautyJournaal’s Shop Redactie favorieten

Solgar Ultimate Bone Support

Wij vinden dit een van de beste supplementen die er is hiervoor. Solgar Bone Support bevat het zo hard nodige vitamine K2, in combinatie met vitamine D, met calcium, zink, magnesium, mangaan.
BEKIJK

Dexa-scan

Het probleem met die botbreuken is dat de osteoporose vaak niet herkend wordt. Bij slechts 20% van de mensen met een botbreuk wordt er een Dexa-scan gemaakt om de osteoporose vast te stellen en vervolgens te behandelen. Het probleem daarvan is dat dit weer leidt tot nieuwe botbreuken. Het is zelfs zo dat bij een derde van de mensen met een heupbreuk, het jaar daarna een tweede breuk optreed. Als je kijkt over vijf jaar is dat zelfs bij de helft van de mensen met een heupfractuur het geval. 

lichaamsscan

Lees ook

Loading...
ua-hennatattoo
ua-hennatattoo
Lichaam Zakenpraat

FDA onderzoek: de tijdelijke henna tatoeage is slecht voor je huid

Wervelfractuur

Hetzelfde geldt voor de wervelfracturen, een andere belangrijke osteoporose fractuur. Hierbij zie je dat bij 20% van de mensen een jaar na de wervelbreuk een nieuwe fractuur optreedt. Dat kan ernstige gevolgen hebben. Mensen met wervelfracturen worden korter, ze krijgen pijn in hun rug en zijn minder mobiel. Dit leidt allemaal tot verminderde arbeidsproductiviteit, maar ook tot veel ellende voor mensen persoonlijk. 

Heupfractuur

Bij heupfracturen, die vaak op oudere leeftijd voorkomen, zijn de gevolgen nog ernstiger. ”Je ziet dat heel veel mensen in een verpleeghuis terecht komen, niet meer mobiel zijn en niet meer voor zichzelf kunnen zorgen,” zegt Annegreet. Een derde van die mensen gaat zelfs dood een jaar na de heupbreuk. Het is dus heel belangrijk om die breuken te herkennen en vervolgens te voorkomen.

botbreuken

Voorkomen

Er is een hele effectieve behandeling voor osteoporose waarbij bijna 70% van de botbreuken voorkomen kunnen worden. Dit is niet altijd voor iedereen nodig na de overgang, maar het is wel belangrijk om je bewust te zijn van het risico op osteoporose en om je leefstijl eventueel aan te passen. ”Voldoende beweging, voldoende calcium en voldoende vitamine D. Op die manier kun je dat dus proberen te voorkomen,” zegt Annegreet.

Lees ook

Loading...
ua-onderzoek
ua-onderzoek
Expertadvies Lichaam Zakenpraat

Onderzoek! Eczeem, depressie en angststoornissen versterken elkaar

Overigens, zo vullen wij zelf maar aan, is het verre van voldoende om alleen calcium en D in te nemen. K2 is onontbeerlijk voor een goede opname van het mineraal in de botten. Onthou dat maar.

BeautyJournaal’s Shop Redactie favorieten

Solgar Ultimate Bone Support

Wij vinden dit een van de beste supplementen die er is hiervoor. Solgar Bone Support bevat het zo hard nodige vitamine K2, in combinatie met vitamine D, met calcium, zink, magnesium, mangaan.
BEKIJK

Lees ook:

  • Stay fit! De gezondheidsrituelen van dermatoloog Francis Wu
  • Deze voedingsmiddelen geven je collageenproductie een boost
  • Niet-hormonale behandelingen in de menopauze

beautyjournaal shop

Meer weten over dit onderwerp?

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief!

Lees hier BeautyJournaal’s disclaimer over sluikreclame en auteursrecht.
Over deze schrijver
Dian Colle

Dian Colle

Dian Collé (1999) studeert Creative Business aan de Hogeschool van Amsterdam. Al sinds haar 12e is zij dol op alles met betrekking tot beauty. Het begon allemaal met een grote verzameling van nagellakjes, maar dat liep al snel uit tot een goed gevulde make-up collectie. Via haar vorige MBO studie kwam zij terecht op de redactie van BeautyJournaal, waar zij haar passie voor make-up kon combineren met het vak waarvoor zij studeert. Inmiddels heeft Dian haar stage bij BeautyJournaal afgerond en maakt ze deel uit van het testteam.
Zij/haar nieuwsberichten
Dian Colle

Dian Colle

Dian Collé (1999) studeert Creative Business aan de Hogeschool van Amsterdam. Al sinds haar 12e is zij dol op alles met betrekking tot beauty. Het begon allemaal met een grote verzameling van nagellakjes, maar dat liep al snel uit tot een goed gevulde make-up collectie. Via haar vorige MBO studie kwam zij terecht op de redactie van BeautyJournaal, waar zij haar passie voor make-up kon combineren met het vak waarvoor zij studeert. Inmiddels heeft Dian haar stage bij BeautyJournaal afgerond en maakt ze deel uit van het testteam.
Zij/haar nieuwsberichten
BeautyJournaal TV
Ook de moeite waard
Loading...
UA NIW-2
UA NIW-2
Gezicht Lichaam

Nieuw in de winkels: een nieuw verzorgingsritueel voor 2023, glow en anti-stress

ua-hennatattoo
ua-hennatattoo
Lichaam Zakenpraat

FDA onderzoek: de tijdelijke henna tatoeage is slecht voor je huid

ua-onderzoek
ua-onderzoek
Expertadvies Lichaam Zakenpraat

Onderzoek! Eczeem, depressie en angststoornissen versterken elkaar

ua-bodycare
ua-bodycare
Lichaam

Lente! 5 toptips voor een goede lichaamsverzorgingroutine + producttips!

UA-CBD
UA-CBD
Lichaam Zakenpraat

Steeds populairder! CBD in cosmetica, maar wat is een goed werkzaam percentage?

ua-adipologie
ua-adipologie
Lichaam

Cellulite? Vet? Nieuw! Ultrasound bodycontouring met Adipologie

Reageren X

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

BeautyJournaal nieuwsbrief

Elke dinsdagavond het weeknieuws in je mailbox! Meld je hieronder aan.

Beautyjournaal TV

1 minuut met dokter Frodo: heb je wallen onder je ogen? Neem dan geen Botox.

Sommige artsen houden minder van fillers, en meer van botox

februari
Redactie, Monique

Redactie, Monique

In gesprek met Margaritha Adams van Waterland Kliniek: 'Een beetje rust in het gezicht is mooi'

Dit zijn onze experts

dr. Frank Niessen, plastisch chirurg dr. Francis Wu, dermatoloog Wella experts Lieke en Ilse Desiree van den Berg, cosmetisch arts drs Frodo Gaymans, cosmetisch arts Mardge Pascaud, beauty innovator

Dit zijn onze testers

Redactie, Monique Sabine redactie, Corine Dian Colle Mandy Glasbergen Lydia le Loux Gerti Harriet Anastasia Anneloes Bruggers

Laatste reacties

  • Hoi Mary, Ben benieuwd wat je van Bounce Back vindt. Van demake up producte… Gerti test het nieuwe Trinny London Plump Up Serum met 3 peptiden en hyaluronzuur Gerti
  • Goed om te lezen. Ik ben bezig met de enzyme cleanser en de bounce back in … Gerti test het nieuwe Trinny London Plump Up Serum met 3 peptiden en hyaluronzuur Mary
  • Interessant! Hou ons op de hoogte Gerti over je bevindinge van deze creme o… Gerti test Deliplus cosmetica van de Spaanse supermarktketen Mercadona Redactie, Monique
  • Hoi Corrie, dank je wel voor je vraag. We gaan hem voorleggen aan onze kleu… Expertadvies: hoe krijg ik mijn rode haar mooi grijs? Mijn kapper durft niet Redactie, Monique
  • Ik ben 64 jaar, had vroeger rood haar, maar naarmate het fletser werd ging … Expertadvies: hoe krijg ik mijn rode haar mooi grijs? Mijn kapper durft niet Corrie
  • Hoi Monique, die crème heb ik nog niet geprobeerd. Het leuke is dat de crÃ… Gerti test Deliplus cosmetica van de Spaanse supermarktketen Mercadona Gerti
  • Hoi Gerti, mooie review! Wat vind je eigenlijk van de cream, die zie ik ook… Gerti test Deliplus cosmetica van de Spaanse supermarktketen Mercadona Redactie, Monique
  • Kleine aanvulling op de term parfum op de inci: een fabrikant is verplicht … Corine schrijft: Opmars van de clean beauty movement + haar zomerfavorieten Gerti
  • Misschien het grootste onderzoek naar het effect van verwijdering van silic… Wetenschappelijk onderzoek van Dr. Frank Niessen: je knapt op door verwijderen borstimplantaten COSSkidsNederland
  • Fijn om te lezen dat dit voor jou ook zo werkt. met welke merken werk je in… Skin minimalisme is een van de belangrijkste nieuwe skincare trends  Redactie, Monique

Volg ons op Instagram

Copyright © 2009-2018 Beautyjournaal.nl.

  • Disclaimer over sluikreclame en auteursrecht
  • Privacy
  • Cookie instellingen