• Over BeautyJournaal
  • Adverteren
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Youtube
BeautyJournaal.nl
  • Beautynieuws
    • Gezicht
      • Rimpels en slapte
      • Pigmentvlekken
      • Grove porien
      • Couperose
      • Vette huid
      • Huidziekten
      • Droge huid
      • Gevoelige huid
      • Gezichtsbeharing
      • Oogverzorging
      • Schone huid
      • Voor hem
      • Zonverzorging
    • Cosmetisch medisch
      • Celebrities
      • Injectables
      • Klinieken
      • Medische tatoeage
      • Operatietechnieken
    • Haar
      • Beschadigd of droog haar
      • Fijn haar
      • Grijs geworden
      • Hoofdhuid
      • Kleuren
      • Krullenbos
      • Stylen
      • Stylingtools
      • Voor hem
      • Wassen
    • Werkstof dossiers
      • Alphahydroxyzuur
      • Betahydroxyzuur
      • Peptiden
      • Glycolzuur
      • Vitamine A (+derivaten)
      • Vitamine c
    • Lichaam
      • Beharing
      • Cellulite
      • Contourverbetering
      • Huidziekten
      • Douchen en baden
      • Gezondheid
      • In de spa
      • Lekker smeren
      • Lichaam en zon
      • Seksualiteit
      • Transpiratie
      • Voeten en handen
      • Voor hem
    • Natuurlijk 100%
    • Make-up
      • Gereedschap
      • Lippen
      • Nagels
      • Ogen
      • Teint
      • Voor hem
      • Wenkbrauwen
    • Parfum
      • Mannen
      • Vrouwen
    • Voeding
    • Zakenpraat
      • Cosmeticaclaims
      • De cijfers
      • Marketingtrends
      • Mick’s column
      • Monique schrijft
      • Psychologie
  • Expertadvies
    • Plastische chirurgie
      • dr. Frank Niessen
    • Cosmetische dermatologie
      • Dokter Desiree van den Berg
      • dr. Francis Wu
      • Dokter Frodo Gaymans
    • Haar
      • Wella experts Ilse en Lieke
    • Huidzorg
      • Mardge Pascaud
      • Samantha Kool
      • Tim Vanheusden
  • Geteste producten
    • Gezichtsproducten
    • Haarproducten
    • Lichaamsproducten
    • Make-up producten
    • Parfum m/v
  • Monthly Favorites
  • Brands we love
    • Absolution
    • BABOR
    • Biodroga MD
    • Circadia
    • Colorescience/NuFACE/Zo Skin Health
    • Esse Probiotic Skincare
    • IK Skin Perfection
    • iS Clinical
    • Maria Galland Paris
    • Meder Beauty Science
    • QMS Medicosmetics
    • TheraVine
  • Beautyvideo’s
  • BeautyJournaal Shop

BeautyJournaal » Lichaam » Lichaam en zon » Zon op je huid in de winter: de uv-lamp

Archief artikel

Archief artikel

  • Gezicht, Lichaam, Lichaam en zon, Psychologie, Zon

Archief: Zon op je huid in de winter: de uv-lamp

  • 30 januari 2014

geschreven door 

Redactie, Monique

Hoe kun je hier ' veilig' gebruik van maken?

BeautyJournaal’s Shop Redactie favorieten

Oolaboo Super foodies vegan face cleansing

Low waste cosmetics! Super duurzaam! 100% Veganistisch, zonder parabenen, siliconen en palmolie. Zeepvrij, en er komt geen plastic aan te pas!
BEKIJK

Bruin in de zomer, maar een ‘bleke Bet’ in de winter? Met een dagelijkse portie buitenlucht, een slimme make-up of een korte zonnebankkuur kleur je gemakkelijk bij. En nog verantwoord ook….

Zon uit een lamp: hetzelfde als de natuurlijke zon?

Dan die nepzon, vooral uit de lamp kan dat hartje winter heerlijk zijn vanwege de warmte. Je doezelt erbij weg en je wordt nog bruin ook. Toch kun je dit niet onbeperkt doen. Het licht van de zonnebank is bijna net zo schadelijk voor je huid als het licht van de echte zon. Je loopt meer risico op versnelde huidveroudering en ook de kans op huidkanker kan toenemen.

Tegenwoordig bevatten bijna alle zonnebanken (vroeger werden ze nog ‘solaria’ genoemd) zowel uva- als uvb licht. Deze combinatie zorgt ervoor dat je dieper en mooier bruin wordt en dat je huid zich kan verdikken als bescherming tegen het uv-licht. Vroeger zat er alleen uva-licht in de banken (en in sommige banken nog steeds) omdat men dacht dat dat volkomen veilig was voor de huid. Het dringt namelijk minder diep door dan uvb licht.

Nu weten we dat uva de huidveroudering aanwakkert omdat het de elastische weefsels verzwakt en dat je er pigmentvlekken en allergische reacties van kunt krijgen. Uvb licht dringt dieper in de huid, maakt hem bruiner maar laat de huid ook verbranden. Gek genoeg biedt uvb daar ook juist weer bescherming tegen, door de huid iets te laten verdikken.

Onder de zonnebank vang je dus grotendeels dezelfde straling op als met de buitenzon, alleen in afgepaste doses. Zo is de hoeveelheid uvb-licht op de bank maar zo´n 0,7%. Vandaar je op de bank dus niet of nauwelijks verbrandt.

Typisch zonnebankbruin?

Je pikt ze er meestal zo uit, die zonnebanktypes. Zo bruin als aardewerk. Daar is weinig anders aan te doen, dan echt maar heel spaarzaam op die bank te gaan liggen.

De hoeveelheid licht op de bank is constant. De kracht van de natuurlijke zon is geen dag hetzelfde en dat betekent in de praktijk dat vooral de sterkte van het uvb licht wisselt: per dag , per jaargetijde en per plaats op aarde. Uva licht is bijna overal en altijd even sterk aanwezig. Je zonnebankkleur houdt wel net zo lang aan als een ´natuurlijke´ teint.

Overigens is het wel zo dat hoe ouder de lampen van een bank zijn, hoe meer het bruiningsresultaat afneemt. Ze gaan gemiddeld vier tot vijf jaar mee. Verder hangt de snelheid waarmee je bruin wordt af van je huidtype en de hoeveelheid pigment in de huid.

De zonnebank wordt afgeraden als je een hele lichte huid hebt die bijna alleen maar verbrand en nauwelijks bruin kleurt (huidtype I). Laat ook je kinderen onder de zestien jaar niet op de bank. Hoe jonger kinderen worden blootgesteld aan overmatig zonlicht (zonnebank en buitenzon), hoe groter de kans op huidkanker op latere leeftijd. De schade stapelt zich namelijk op en wordt dus alleen maar meer naarmate ze ouder worden.

Hoeveel is verantwoord?

Dit is afhankelijk van de hoeveelheid zonlicht die je in een heel jaar opdoet. Moeilijk in te schatten dus, maar er zijn richtlijnen voor. De Nederlandse Gezondheidsraad adviseert ons om per jaar niet meer dan 100 MED op te doen, dat is de Minimale Erytheem(=verbranding) Dosis. Vanwege het risico van huidkanker.

Wat je voor die 100 MED mag doen? Schrik niet, met een drieweekse zonvakantie aan de Middellandse Zee ben je helemaal door die dosis heen. Stel je jezelf in de zomer maar matig bloot: je zont dus niet, dan verbruik je zo´n 20 tot 40 MED en blijft er nog genoeg over voor een paar zonnebankkuurtjes (ze kosten je 10 MED per kuur van 10 sessies).

Maar neem niet meer dan 5 kuren per jaar, want je huid wordt er op de langere termijn echt niet mooier van en dan is die bruine teint alleen nog maar een optische illusie. Laat je in de zonnesalon overigens niet wijsmaken dat de zogenaamde knisper- en verkoelende bruiningscrèmes nog beter bruinen.

Ze maken de huid heel warm en wat rood en daardoor lijkt het alleen maar of je direct na het zonnen al veel bruiner bent geworden.

Meer weten over dit onderwerp?

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief!

Lees hier BeautyJournaal’s disclaimer over sluikreclame en auteursrecht.
Over deze schrijver
Redactie, Monique

Redactie, Monique

Beautyjournalist en uitgever van BeautyJournaal, Monique Lindeboom, zit al 24 jaar in het vak en kent de industrie op haar duimpje. Ze verscheen in diverse tv programma's, had 1,5 jr lang een uitzending bij BNR Nieuwsradio, schreef een boek, doet consultancywerk voor cosmeticabedrijven en cosmetisch medische klinieken en geeft regelmatig interviews aan tijdschriften en kranten over ontwikkelingen in de industrie.
Zij/haar nieuwsberichten
Redactie, Monique

Redactie, Monique

Beautyjournalist en uitgever van BeautyJournaal, Monique Lindeboom, zit al 24 jaar in het vak en kent de industrie op haar duimpje. Ze verscheen in diverse tv programma's, had 1,5 jr lang een uitzending bij BNR Nieuwsradio, schreef een boek, doet consultancywerk voor cosmeticabedrijven en cosmetisch medische klinieken en geeft regelmatig interviews aan tijdschriften en kranten over ontwikkelingen in de industrie.
Zij/haar nieuwsberichten
Ook de moeite waard
Loading...
Reageren

Reageren op artikelen uit ons archief is niet mogelijk

BeautyJournaal nieuwsbrief

Elke dinsdagavond het weeknieuws in je mailbox! Meld je hieronder aan.

Beautyjournaal TV

Monique haalt de angel van de angst eruit....

mei
Redactie, Monique

Redactie, Monique

Pffff.....het zonnebrand complot. Bang voor uv-filters? Dit is de oorsprong...

Dit zijn onze experts

dr. Frank Niessen, plastisch chirurg dr. Francis Wu, dermatoloog Wella experts Lieke en Ilse Desiree van den Berg, cosmetisch arts drs Frodo Gaymans, cosmetisch arts Mardge Pascaud, beauty innovator

Dit zijn onze testers

Redactie, Monique Sabine redactie, Corine Dian Colle Mandy Glasbergen Lydia le Loux Gerti Harriet Anastasia Anneloes Bruggers

Laatste reacties

  • Ook nu weer foutieve informatie in dit artikel. LPG, MLD en andere behandel… Lipoedeem: cosmetisch arts Adriana Peirera vertelt openhartig over altijd pijn hebben aan haar benen Else Vlieland
  • Kan dit artikel alstublieft worden aangepast?! Teveel onjuiste informati… Vijf mythen over lipoedeem ontkracht! Deel 3: lipoedeem is een progressieve ziekte Jacqueline
  • Nou dat is gelukt. Het is nu weer gewoon stil. Dank je wel.… Editor picks! Favoriete nieuwkomers van Monique deze maand! Noortje
  • Dank Noortje, we weten het. Er ging iets fout met de video vertoningen, er … Editor picks! Favoriete nieuwkomers van Monique deze maand! Redactie, Monique
  • Voor dat ik kan lezen hoor ik allerlei geluiden. Soms één van die van Mon… Editor picks! Favoriete nieuwkomers van Monique deze maand! Noortje
  • Hi ladies, Ik ben gecertificeerd Oncologie Hand Verzorger #191315 gereg… Preventie! Zo behandelt de nagelstyliste nagels bij kanker behandelingen Tracy Anne Shelverton
  • Wat een mooi resultaat! Gewoon prachtig.… 3x behandeld met de Erbium Yag laser bij de Waterland Kliniek: dit is Debbie’s nieuwe huid! albert
  • Wat een mooi, eerlijk verslag, zo weet je toch wat beter wat je te wachten … 3x behandeld met de Erbium Yag laser bij de Waterland Kliniek: dit is Debbie’s nieuwe huid! Anna
  • Beste Albert, Dank voor jouw open- en eerlijkheid over wat je vindt van … Waarom moet Skinuals je eerste keuze zijn bij haaruitval en dunner wordend haar? We vertellen het! Samantha Jordaans
  • Ik vind het wel erg duur. Ik kan me moeilijk voorstellen waarom dit zoveel … Waarom moet Skinuals je eerste keuze zijn bij haaruitval en dunner wordend haar? We vertellen het! albert

Volg ons op Instagram

Copyright © 2009-2018 Beautyjournaal.nl.

  • Disclaimer over sluikreclame en auteursrecht
  • Privacy
  • Cookie instellingen