• Over BeautyJournaal
  • Adverteren
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Youtube
BeautyJournaal.nl
  • Beautynieuws
    • Gezicht
      • Rimpels en slapte
      • Pigmentvlekken
      • Grove porien
      • Couperose
      • Vette huid
      • Huidziekten
      • Droge huid
      • Gevoelige huid
      • Gezichtsbeharing
      • Oogverzorging
      • Schone huid
      • Voor hem
      • Zonverzorging
    • Cosmetisch medisch
      • Celebrities
      • Injectables
      • Klinieken
      • Medische tatoeage
      • Operatietechnieken
    • Haar
      • Beschadigd of droog haar
      • Fijn haar
      • Grijs geworden
      • Hoofdhuid
      • Kleuren
      • Krullenbos
      • Stylen
      • Stylingtools
      • Voor hem
      • Wassen
    • Werkstof dossiers
      • Alphahydroxyzuur
      • Betahydroxyzuur
      • Peptiden
      • Glycolzuur
      • Vitamine A (+derivaten)
      • Vitamine c
    • Lichaam
      • Beharing
      • Cellulite
      • Contourverbetering
      • Huidziekten
      • Douchen en baden
      • Gezondheid
      • In de spa
      • Lekker smeren
      • Lichaam en zon
      • Seksualiteit
      • Transpiratie
      • Voeten en handen
      • Voor hem
    • Natuurlijk 100%
    • Make-up
      • Gereedschap
      • Lippen
      • Nagels
      • Ogen
      • Teint
      • Voor hem
      • Wenkbrauwen
    • Parfum
      • Mannen
      • Vrouwen
    • Voeding
    • Zakenpraat
      • Cosmeticaclaims
      • De cijfers
      • Marketingtrends
      • Mick’s column
      • Monique schrijft
      • Psychologie
  • Expertadvies
    • Plastische chirurgie
      • dr. Frank Niessen
    • Cosmetische dermatologie
      • dr. David Mosmuller
      • dr. Francis Wu
      • Dokter Frodo Gaymans
    • Haar
      • Wella experts Ilse en Lieke
    • Huidzorg
      • Inge Deceuninck
      • Mardge Pascaud
      • Sacha Sommers
  • Geteste producten
    • Gezichtsproducten
    • Haarproducten
    • Lichaamsproducten
    • Make-up producten
    • Parfum m/v
  • Monthly Favorites
  • Brands we love
    • Biodroga MD
    • Esse Probiotic Skincare
    • IK Skin Perfection
    • iS Clinical
    • Maria Galland Paris
    • Meder Beauty Science
    • Prescription by SOAP
    • TheraVine
  • Video’s
  • Podcasts
  • Shop

BeautyJournaal » Lichaam » Lichaam en zon » Zon op je huid in de winter: de uv-lamp

Archief artikel

Archief artikel

  • Gezicht, Lichaam, Lichaam en zon, Psychologie, Zon

Archief: Zon op je huid in de winter: de uv-lamp

  • 30 januari 2014

geschreven door 

Redactie, Monique

Hoe kun je hier ' veilig' gebruik van maken?

BeautyJournaal’s Shop Redactie favorieten

Bapscarcare Littekengel met UV-filter

Sneldrogende siliconengel die de gevoelige huid ook beschermt tegen zonlicht.
BEKIJK

Bruin in de zomer, maar een ‘bleke Bet’ in de winter? Met een dagelijkse portie buitenlucht, een slimme make-up of een korte zonnebankkuur kleur je gemakkelijk bij. En nog verantwoord ook….

Zon uit een lamp: hetzelfde als de natuurlijke zon?

Dan die nepzon, vooral uit de lamp kan dat hartje winter heerlijk zijn vanwege de warmte. Je doezelt erbij weg en je wordt nog bruin ook. Toch kun je dit niet onbeperkt doen. Het licht van de zonnebank is bijna net zo schadelijk voor je huid als het licht van de echte zon. Je loopt meer risico op versnelde huidveroudering en ook de kans op huidkanker kan toenemen.

Tegenwoordig bevatten bijna alle zonnebanken (vroeger werden ze nog ‘solaria’ genoemd) zowel uva- als uvb licht. Deze combinatie zorgt ervoor dat je dieper en mooier bruin wordt en dat je huid zich kan verdikken als bescherming tegen het uv-licht. Vroeger zat er alleen uva-licht in de banken (en in sommige banken nog steeds) omdat men dacht dat dat volkomen veilig was voor de huid. Het dringt namelijk minder diep door dan uvb licht.

Nu weten we dat uva de huidveroudering aanwakkert omdat het de elastische weefsels verzwakt en dat je er pigmentvlekken en allergische reacties van kunt krijgen. Uvb licht dringt dieper in de huid, maakt hem bruiner maar laat de huid ook verbranden. Gek genoeg biedt uvb daar ook juist weer bescherming tegen, door de huid iets te laten verdikken.

Onder de zonnebank vang je dus grotendeels dezelfde straling op als met de buitenzon, alleen in afgepaste doses. Zo is de hoeveelheid uvb-licht op de bank maar zo´n 0,7%. Vandaar je op de bank dus niet of nauwelijks verbrandt.

Typisch zonnebankbruin?

Je pikt ze er meestal zo uit, die zonnebanktypes. Zo bruin als aardewerk. Daar is weinig anders aan te doen, dan echt maar heel spaarzaam op die bank te gaan liggen.

De hoeveelheid licht op de bank is constant. De kracht van de natuurlijke zon is geen dag hetzelfde en dat betekent in de praktijk dat vooral de sterkte van het uvb licht wisselt: per dag , per jaargetijde en per plaats op aarde. Uva licht is bijna overal en altijd even sterk aanwezig. Je zonnebankkleur houdt wel net zo lang aan als een ´natuurlijke´ teint.

Overigens is het wel zo dat hoe ouder de lampen van een bank zijn, hoe meer het bruiningsresultaat afneemt. Ze gaan gemiddeld vier tot vijf jaar mee. Verder hangt de snelheid waarmee je bruin wordt af van je huidtype en de hoeveelheid pigment in de huid.

De zonnebank wordt afgeraden als je een hele lichte huid hebt die bijna alleen maar verbrand en nauwelijks bruin kleurt (huidtype I). Laat ook je kinderen onder de zestien jaar niet op de bank. Hoe jonger kinderen worden blootgesteld aan overmatig zonlicht (zonnebank en buitenzon), hoe groter de kans op huidkanker op latere leeftijd. De schade stapelt zich namelijk op en wordt dus alleen maar meer naarmate ze ouder worden.

Hoeveel is verantwoord?

Dit is afhankelijk van de hoeveelheid zonlicht die je in een heel jaar opdoet. Moeilijk in te schatten dus, maar er zijn richtlijnen voor. De Nederlandse Gezondheidsraad adviseert ons om per jaar niet meer dan 100 MED op te doen, dat is de Minimale Erytheem(=verbranding) Dosis. Vanwege het risico van huidkanker.

Wat je voor die 100 MED mag doen? Schrik niet, met een drieweekse zonvakantie aan de Middellandse Zee ben je helemaal door die dosis heen. Stel je jezelf in de zomer maar matig bloot: je zont dus niet, dan verbruik je zo´n 20 tot 40 MED en blijft er nog genoeg over voor een paar zonnebankkuurtjes (ze kosten je 10 MED per kuur van 10 sessies).

Maar neem niet meer dan 5 kuren per jaar, want je huid wordt er op de langere termijn echt niet mooier van en dan is die bruine teint alleen nog maar een optische illusie. Laat je in de zonnesalon overigens niet wijsmaken dat de zogenaamde knisper- en verkoelende bruiningscrèmes nog beter bruinen.

Ze maken de huid heel warm en wat rood en daardoor lijkt het alleen maar of je direct na het zonnen al veel bruiner bent geworden.

Meer weten over dit onderwerp?

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief!

Lees hier BeautyJournaal’s disclaimer over sluikreclame en auteursrecht.
Over deze schrijver
Redactie, Monique

Redactie, Monique

Beautyjournalist en uitgever van BeautyJournaal, Monique Lindeboom, zit al meer dan 25 jaar in het vak en kent de industrie op haar duimpje. Ze verscheen in diverse tv programma's, had 1,5 jr lang een uitzending bij BNR Nieuwsradio, schreef een boek, doet consultancywerk voor cosmeticabedrijven en cosmetisch medische klinieken en geeft regelmatig interviews aan tijdschriften en kranten over ontwikkelingen in de industrie.
Zij/haar nieuwsberichten
Redactie, Monique

Redactie, Monique

Beautyjournalist en uitgever van BeautyJournaal, Monique Lindeboom, zit al meer dan 25 jaar in het vak en kent de industrie op haar duimpje. Ze verscheen in diverse tv programma's, had 1,5 jr lang een uitzending bij BNR Nieuwsradio, schreef een boek, doet consultancywerk voor cosmeticabedrijven en cosmetisch medische klinieken en geeft regelmatig interviews aan tijdschriften en kranten over ontwikkelingen in de industrie.
Zij/haar nieuwsberichten
Ook de moeite waard
Loading...
Reageren

Reageren op artikelen uit ons archief is niet mogelijk

BeautyJournaal nieuwsbrief

Elke dinsdagavond het weeknieuws in je mailbox! Meld je hieronder aan.

Beautyjournaal TV

Als je littekens pijn blijven doen, dr Frank Niessen geeft advies

Mircobioom van je huid is net zo belangrijk als die van je darmen

maart
Redactie, Monique

Redactie, Monique

Het huid microbioom: hoe ziet dat eruit en hoe houd je het gezond? Monique ging naar Zuid-Afrika, op training 

Dit zijn onze experts

dr. Frank Niessen, plastisch chirurg dr. Francis Wu, dermatoloog Wella experts Lieke en Ilse Desiree van den Berg, cosmetisch arts drs Frodo Gaymans, cosmetisch arts Mardge Pascaud, beauty innovator

Dit zijn onze testers

Redactie, Monique Sabine redactie, Corine Dian Colle Mandy Glasbergen Lydia le Loux Gerti Harriet Anastasia Anneloes Bruggers

Laatste reacties

  • @Kitty Dijcks , Wanneer je een olie als afsluiter gebruikt kun je inderda… Spreekuur met Mardge: wordt je huid droog door gebruik van oliën alleen? Mardge Pascaud
  • Ik las juist ergens (weet niet meer waar) dat je olie als laatste stap moet… Spreekuur met Mardge: wordt je huid droog door gebruik van oliën alleen? Kitty dijcks
  • Hoi Esther, neem contact op met een orthodontist die met invisalign werkt, … Monique’s review: Mijn eerste 3 maanden met Invisalign Redactie, Monique
  • Beste Tonnie, je kunt hiervoor het beste contact opnemen met je verzekeraar… Insight! LPG endermologie® inzetbaar bij sclerodermie Redactie, Monique
  • Wat zijn de kosten voor de sclerodermie behandeling? Word het vergoed door… Insight! LPG endermologie® inzetbaar bij sclerodermie Tonnie Jansen
  • Ik zou ook graag mijn tanden wat rechter willen hebben. Vooral mijn voortan… Monique’s review: Mijn eerste 3 maanden met Invisalign Esther
  • wat weer een fijne produkten. Ik denk er over de shampoo te gaan bestellen:… BeautyJournaal testpanel favorieten februari 2023 Mary
  • Ik ben intolerant voor histamine, wat inhoudt dat je beter geen gefermentee… Wordt je risico op borstkanker groter als je zuivel eet? Een wetenschappelijk overzicht. Jeannette Pathuis
  • Dag Madeleine, De meeste gebruikers brengen Esthecin s'avonds aan en late… Expertadvies: Is Esthecin beter dan minoxidil tegen haaruitval? Hans van Montfort
  • Moet men na het inmasseren van Esthecin iedere maal het haar wassen voorale… Expertadvies: Is Esthecin beter dan minoxidil tegen haaruitval? De Troch Madeleine

Volg ons op Instagram

Copyright © 2009-2018 Beautyjournaal.nl.

  • Disclaimer over sluikreclame en auteursrecht
  • Privacy
  • Cookie instellingen