We gaan weg van anti-aging, langer gezond blijven is belangrijker

07:47 - 04:40
luistertijd 07:47 - leestijd 04:40

Fast Read


• Longevity is het nieuwe schoonheidsideaal. Maar wat zegt het over hoe we met tijd omgaan?
• Jongeren zoeken grip op hun toekomst. Ouderen proberen vitaliteit te behouden.
• Merken verschuiven van anti-aging naar onderhoud en herstel van celenergie.
• Echte longevity gaat niet over leeftijd, maar over ritme, rust en levenslust.

Longevity. Het klinkt chic, maar vraag een doorsnee Nederlander wat het betekent en je krijgt een vragende blik. Het is zo’n internationaal modewoord dat de beautywereld gretig omarmt, net zoals we ineens overal “dermacare” zagen opduiken terwijl het nog steeds gewoon huidverzorging is. Toch merk ik: dit begrip gaat niet meer weg, daarvoor is de ommezwaai in het denken erover te groot. De vraag is alleen—waar hebben we het precies over?

Wat betekent longevity echt?

Wetenschappelijk verwijst longevity naar een langer gezond leven: je health-span, de jaren waarin je vitaal en mentaal scherp blijft. Maar dat is niet hetzelfde als wat de jongste generatie er nu mee bedoelt. Hun versie draait minder om medische gezondheid en meer om voorkomen dat je er ooit “oud” uit gaat zien.

Gen Z: preventie als lifestyle

Uit een internationaal trendrapport van NellyRodi blijkt dat maar liefst 100% van de jonge vrouwen zich met longevity bezighoudt, 68 % noemt het zelfs een absolute prioriteit en de helft start al tussen 14 en 18 jaar met serieuze huidzorg – want dat is hun hoofdzaak. Hun belangrijkste bron? Niet de dermatoloog, maar sociale netwerken (50%)—slechts 20% raadpleegt een arts.

Het is een generatie die is opgegroeid met permanente zichtbaarheid en algoritmen die hun onzekerheid feilloos uitvergroten. Tijdens de coronajaren zaten ze uren in Zoom en Teams, gevangen in blauw licht, en zagen ze zichzelf continu in de camera. Tegelijk explodeerde TikTok met eindeloze skincare-routines. Zo werd de huid hét nieuwe statussymbool. Harper’s Bazaar Arabia schreef het treffend: “The ultimate status symbol is worn on your skin. Vergeet de Birkin-tas; het draait nu om een onberispelijke, “moeiteloze” huid die discipline en controle uitstraalt.

40+: noodzaak en biologie

Vanaf het veertigste levensjaar krijgt longevity een andere lading. Dan gaat het niet om hypothetische angst, maar om realiteit: hormoonschommelingen, pigmentverschuivingen, verlies van elasticiteit. In mijn artikel Van anti-aging naar health-span beauty beschreef ik hoe ik mijn voeding en ritme aanpaste en direct zag hoe mijn huid en energie mee veranderden. Hier is longevity geen marketingterm, maar een dagelijks proces van herstel, rust en keuze voor gezondheid.

Marketing als motor

Merken spelen gretig in op beide werelden. Vichy introduceerde recent de Neovadiol Longevity Revolumizing Cream—onderbouwd met twintig jaar onderzoek, gericht op herstel van zogeheten “zombiecellen” en met een NAD⁺-booster die belooft jeugdig huidweefsel met 31 % te verhogen. Hun Dercos Aminexil Clinical REGEN Booster zou in twaalf weken gemiddeld 14.000 nieuwe haren laten groeien. Het is indrukwekkende wetenschap, maar ook een perfect voorbeeld van hoe marketing de biologie vooruit kan snellen. Ze zijn binnenkort te koop in Nederland.

En wat dacht je van Prescription die haar eerste Zombie Cell Serum introduceert? Ik schreef er onlangs al over, want de technologie is super interessant. Dit is product is al te koop in Nederland;-)

Van anti-aging naar longevity care

Traditionele anti-agingproducten waren jarenlang gericht op correctie en camouflage. Ze bevatten krachtige actives om de huid zichtbaar jonger te laten lijken: hoog gedoseerde retinoïden voor snelle celvernieuwing, intensieve AHA/BHA-peelings voor directe gladheid, botox-achtige peptiden zoals Argireline die zenuwoverdracht naar spiertjes remmen, en sterke pigmentremmers om vlekjes weg te bleken. Het doel: de tijd terugdraaien en rimpels maskeren.

Longevity care kiest voor onderhoud en celgezondheid

Deze formules richten zich op het verlengen van de health-span van de huid in plaats van het terugdraaien van de klok. Ingrediënten zoals NAD⁺-precursors en co-enzym Q10 (gut ja, wat bestaat dat ingredient al lang!) ondersteunen de mitochondriën – de energiecentrales van de cel – zodat huidcellen langer vitaal blijven. 

Aandacht voor je huid microbioom

Pre- en postbiotica en ceramiden versterken het microbioom en de barrièrefunctie, terwijl signalerende peptiden zoals koperpeptiden het natuurlijke collageenherstel stimuleren. Adaptogenen en antioxidanten (ashwagandha, ginseng, resveratrol) helpen laaggradige ontsteking – inflammaging – te temperen.

Ja leuk he, die zombiecellen!

Nieuw is dus ook de aandacht voor zogeheten ‘zombiecellen’: senescente cellen die niet meer delen maar wel ontstekingssignalen afgeven en zo veroudering versnellen. Hoewel cosmetica hier geen medische senolytica biedt, gebruiken sommige longevity-formules antioxidanten en plantenextracten zoals resveratrol, quercetine en ginkgo die in onderzoek worden gekoppeld aan het verminderen van deze celstress en het stimuleren van gezond celfunctie.

Het verschil is dus niet alleen filosofisch maar ook inhoudelijk: anti-aging probeert bestaande schade te verhullen, terwijl longevity-care de huid traint om langer functioneel en weerbaar te blijven – inclusief het beperken van de invloed van deze “zombiecellen” op de huidveroudering.

De paradox van zachtheid

En nu gaan ik toch even de moraalridder spelen, want hoe zachter de idealen klinken—glow, balans, innerlijke schoonheid—hoe dwingender ze namelijk kunnen voelen. We leven in een tijd waarin je moet laten zien dat je gezond en gedisciplineerd bent, zonder dat het moeite lijkt te kosten. Duh….eigenlijk is dat altijd al zo geweest in ‘beauty’. Die schijnbaar moeiteloze perfectie is misschien wel de grootste stressfactor. En precies dat gaat in tegen wat de huid werkelijk nodig heeft: fysiologische rust. Zo, dan heb ik dat ook maar even gezegd.

De huid als levend orgaan

Je huid is geen jas die je aantrekt, een kledingstuk waarmee je van alles kan uithalen. Je huid is een complex ecosysteem dat met je darmen, immuunsysteem en brein communiceert. Overbehandelijng kan de barrièrefunctie verstoren en het microbioom uit balans brengen. Echte longevity vraagt respect voor deze biologie—niet steeds meer laagjes product. Dat vind ik!

Mijn visie

longevity

Ik zie twee bewegingen die elkaar raken maar niet samenvallen.

Beide groepen hebben gelijk dat ze investeren in gezondheid. Maar de echte winst ligt in een derde weg: ontspannen preventie. Niet racen om de tijd te verslaan, maar een ritme vinden waarin huid, geest en relaties ruimte krijgen. Zal ik het eens leuk zeggen: rust is je beste werkzame stof;-)

En hou de communicatie over de mitochondrien in de gaten, want dat gaat echt toenemen. Ik hoorde er in 2013 al over van een wetenschapper, maar nu ineens komen die energiecentrales in je cellen echt in de schijnwerpers.

Je totale gezondheid is ervan afhankelijk. Hun kwaliteit is afhankelijk van je leefstijl, en ze hebben impact op de verouderingsprocessen. Bescherm je mitochondriën, en je beschermt je toekomst. Dat is misschien wel de ware essentie van longevity – en precies waar beauty voor mij voor staat. Beauty = energy = gezondheid.

Heb je vragen, wil je ergens over sparren, wil je me iets laten zien? Mail gewoon op info@beautyjournaal.nl.

Lees ook